Mulheres e AVC: Entenda os Riscos e Como Prevenir

Mulheres e o Risco de Acidente Vascular Cerebral (AVC)

O Acidente Vascular Cerebral (AVC) é uma das principais causas de morte e incapacidade permanente em todo o mundo, conforme apontam dados da Organização Mundial da Saúde (OMS). Este evento médico é particularmente alarmante entre as mulheres, que não apenas apresentam um número elevado de casos, mas também enfrentam fatores de risco específicos associados ao seu ciclo hormonal e condições de saúde.

Fatores de Risco nas Mulheres

Estudos indicam que o risco de AVC nas mulheres é influenciado por diversos fatores, incluindo:

• Condições hormonais: Fases da vida como gravidez e menopausa afetam a saúde vascular feminina.
• Uso de anticoncepcionais: Medicamentos hormonais podem aumentar o risco de tromboses e AVC isquêmico.
• Doenças autoimunes: Essas condições, mais prevalentes em mulheres, podem elevar o risco de complicações vasculares.

A gravidez, por exemplo, pode aumentar o risco de AVC hemorrágico devido à possibilidade de ruptura de aneurismas cerebrais. Após a menopausa, a diminuição dos níveis de estrógeno, que protege o sistema cardiovascular, também contribui para a elevação do risco.

Relato de Superação

A experiência da jornalista Vânia Marinho, que sobreviveu a um AVC hemorrágico há 13 anos, ilustra a luta e a reabilitação que muitas mulheres enfrentam. “Foi um golpe da vida e precisei ressignificá-lo. As terapias e o apoio da minha família foram fundamentais. Hoje, sou grata por cada pequena conquista e faço questão de alertar outras mulheres”, relata Vânia.

Sinais de Alerta e Importância do Reconhecimento Rápido

Reconhecer os sinais de um AVC pode fazer a diferença entre a vida e a morte. Os principais sinais de alerta incluem:

• Boca torta: Observe se um lado do rosto não se move.
• Fala enrolada: Verifique se a fala está arrastada ou confusa.
• Perda de força: Veja se a pessoa consegue levantar ambos os braços igualmente.

A médica Poliana Requião destaca a importância de agir rapidamente, utilizando o método SAMU, que ajuda a identificar os sintomas de forma prática:

• S: Sorriso
• A: Abraço
• M: Música
• U: Urgência

“O AVC é uma emergência médica, e cada minuto faz diferença. O tratamento imediato pode evitar sequelas graves e salvar vidas”, enfatiza Poliana.

Prevenção e Hábitos Saudáveis

Manter hábitos saudáveis é crucial para reduzir o risco de AVC. Algumas práticas recomendadas incluem:

• Praticar atividade física regularmente.
• Adotar uma dieta equilibrada e nutritiva.
• Controlar o peso e doenças como hipertensão e diabetes.
• Evitar o tabagismo e o consumo excessivo de álcool.

A prevenção é considerada a melhor estratégia no combate ao AVC. Para mulheres que utilizam anticoncepcionais ou terapia hormonal, o acompanhamento médico especializado é essencial.

Reabilitação: O Caminho de Volta à Autonomia

Para aqueles que sobreviveram a um AVC, o processo de recuperação é desafiador e exige paciência e suporte multidisciplinar. A fisioterapia desempenha um papel central na reabilitação, ajudando o cérebro a se reorganizar e criar novas conexões. O professor Ozair Argentille, fisioterapeuta, afirma que o objetivo é restaurar a funcionalidade e a autonomia do paciente, permitindo que ele retome suas atividades diárias com qualidade.

A recuperação pode incluir:

• Treinamento motor e de equilíbrio.
• Reabilitação da marcha.
• Prevenção de complicações como dor e contraturas.

A abordagem multidisciplinar, envolvendo fisioterapeutas, terapeutas ocupacionais, fonoaudiólogos, psicólogos e médicos, é fundamental, pois os sobreviventes ao AVC enfrentam não apenas limitações físicas, mas também emocionais e cognitivas.

Conclusão

O AVC é uma condição grave que requer atenção especial, especialmente entre as mulheres. A conscientização sobre os fatores de risco, reconhecimento dos sinais de alerta e a adoção de hábitos saudáveis são essenciais na luta contra essa doença. O suporte durante o processo de reabilitação é igualmente importante, promovendo a recuperação e a volta à autonomia.

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